Oletko valmentaja tai valmentajan urasta haaveileva? Haluatko saada voimaa ja pitää itsesi kunnossa huipputason treeniohjelmoinnilla ja samalla oppia miten tulokselliset treeniohjelmat rakennetaan? Hae mukaan neljän kuukauden koulutus- ja valmennuskokonaisuuteen Rebel Lifters Academyyn!

Anu Marin

Olen 29 -vuotias tietokirjailija sekä ravinto- ja voimaharjoitteluvalmentaja. Autan tavoitteellisia naisia kohti urheilijan elämäntapaa.

Olen kirjoittanut kirjat “Aktivoi aineenvaihduntasi” (Otava 2017) ja “Laihdutuskoodi” (Otava 2018). Podcastin, blogin, valmennusten ja luentojen kautta kuulet miten tavallinen treenajakin voi ajatella ja elää kuten urheilijat.

Valmennusyritykseni on Rebel Lifters Oy, jonka semi-private valmennussali sijaitsee Helsingissä. Meillä et treenaa ruuhkassa ja näin takaamme että pääset tavoitteisiin nopeammin kuin missään muualla.

Tulevat tapahtumat

Strong woman -päivä

Tästä ei joulunodotus enää parane! Tule viettämään loppuvuoden huikeimmat pikkujoulut sunnuntaina 10.12.2017 klo 11-15 yhdessä hyvän porukan kanssa, kun Rebel Liftersin valtaa huikea naisenergia! Luvassa yhteistreeniä, aineenvaihdunta- ja inspiraatioluentoja, sekä mahtavaa fiilistä.

Valmennukset
Valmennuksiini on osallistunut lähes 1000 naista! Tule sinäkin mukaan tekemään unelmistasi totta.

Aktivoi Aineenvaihduntasi

Aktivoi aineenvaihduntasi -verkkovalmennus on sinulle, joka haluat saada takaisin vahvan ja hyvinvoivan itsesi. Lopeta laihduttaminen ja rakenna hyvinvoinnille vankka kivijalka.

Tässä valmennuksessa opit muuttamaan ajatusmalleja terveyttä tukevaan suuntaan ja kohotat fyysistä ja henkistä vahvuutta uusiin ulottuvuuksiin.

Aktivoi aineenvaihduntasi -valmennus perustuu vuonna 2016 ilmestyneeseen Aktivoi aineenvaihduntasi -kirjaan.

Laihdu ilman säästöliekkiä

Laihdu ilman säästöliekkiä -verkkovalmennuksessa poltat tehokkaasti rasvaa ilman kitukuureja. Samalla kasvatat henkistä ja fyysistä vahvuutta.

Valmennuksessa opit kuinka voit laihtua ilman jatkuvaa kieltäytymistä. Opettelet nauttimaan matkasta ja pidät saamasi tulokset pysyvästi.

Anu Mediassa

Pin It on Pinterest