Anu Marin

Olen Anu Marin, tietokirjailija, luennoija sekä ravinto- ja voimaharjoitteluvalmentaja. Valmennusalan REBEL & ROCKER!

Työssäni olen erikoistunut aineenvaihduntaongelmien ratkaisemiseen ja kirjoittanut aiheesta myös Aktivoi aineenvaihduntasi -tietokirjan.

Anu Marin

Olen 28 -vuotias hyvinvointitietokirjailija, yrittäjä ja rebel. Esikoiskirjani Aktivoi aineenvaihduntasi (Otava) ilmestyi vuonna 2017. Toinen kirjani on ulkona elokuussa 2018. Podcastin, blogin, valmennusten ja luentojen kautta autan sinua olemaan vahvempi niin henkisesti kuin fyysisesti saliharjoittelun ja suorituskykyä tukevan ravinnon avulla. Mikään ei v*tuta niin paljon kuin kivannäköinen kroppa, jota ei pysty ylläpitämään ja jolla ei jaksa tehdä mitään. Siksi haluan auttaa sinut tavoitteisiin suorituskyky edellä.

Valmennusyritykseni on Rebel Lifters Oy, jonka semi-private valmennussali sijaitsee Helsingissä. Meillä et treenaa ruuhkassa.

Tulevat tapahtumat

Strong woman -päivä

Tästä ei joulunodotus enää parane! Tule viettämään loppuvuoden huikeimmat pikkujoulut sunnuntaina 10.12.2017 klo 11-15 yhdessä hyvän porukan kanssa, kun Rebel Liftersin valtaa huikea naisenergia! Luvassa yhteistreeniä, aineenvaihdunta- ja inspiraatioluentoja, sekä mahtavaa fiilistä.

Valmennukset
Valmennuksiini on osallistunut lähes 1000 naista! Tule sinäkin mukaan tekemään unelmistasi totta.

Aktivoi Aineenvaihduntasi

Aktivoi aineenvaihduntasi -verkkovalmennus on sinulle, joka haluat saada takaisin vahvan ja hyvinvoivan itsesi. Lopeta laihduttaminen ja rakenna hyvinvoinnille vankka kivijalka.

Tässä valmennuksessa opit muuttamaan ajatusmalleja terveyttä tukevaan suuntaan ja kohotat fyysistä ja henkistä vahvuutta uusiin ulottuvuuksiin.

Aktivoi aineenvaihduntasi -valmennus perustuu vuonna 2016 ilmestyneeseen Aktivoi aineenvaihduntasi -kirjaan.

Laihdu ilman säästöliekkiä

Laihdu ilman säästöliekkiä -verkkovalmennuksessa poltat tehokkaasti rasvaa ilman kitukuureja. Samalla kasvatat henkistä ja fyysistä vahvuutta.

Valmennuksessa opit kuinka voit laihtua ilman jatkuvaa kieltäytymistä. Opettelet nauttimaan matkasta ja pidät saamasi tulokset pysyvästi.

Anu Mediassa

Pin It on Pinterest